活動内容
こんなことで悩んでいませんか？
気分の落ち込み、ゆううつ、動悸、パニック症、鍵やガス栓、ごみ捨て等何度も確認しないと不安、
乗り物が怖くて外出できない、不潔なものが気になる、病気にならないか不安、めまい、発汗、
人付き合いが苦手、赤面、あがり症、人の視線が気になる、人との食事が苦手、つばを飲む音が気になる、
頭痛、肩こり、倦怠感、集中できない、離人感、等。
不安やさまざまな症状にお困りであれば、ご相談にいらしてみてください。
横浜女性集談会は、悩みを語り合い、森田療法の考え方を用いて回復を支え合う自助グループです。
NPO法人生活の発見会の会員がボランティアで運営しています。
同じ悩みを乗り越えた会員がお話を伺います。
女性同士だから話せる、わかり合える悩みがあります。
ともに支え合い、成長していきましょう。
集談会の一日の予定
（通常版）
＊自己紹介・体験交流（悩みや近況を話します。聞いていると治るヒントがたくさんあります。）
＊事務連絡
＊昼食
＊ストレッチ
＊学習（「生活の発見」誌の輪読、「新版学習の要点」の内容等）
＊体験交流のつづき
＊終了後、希望者が喫茶店で懇親会
（通常版以外）
※年2回程度、他集談会のベテラン会員が来会し「講話（回復体験談）」を行います。
※メンバーが自身の体験をまとめて話す「体験発表」を行うことがあります。(不定期)
※「講話」、「体験発表」の時間以外は、通常版と同じ内容で行います。
※1月は集談会後に新年ランチ会、12月は集談会の時間にケーキとお茶タイムを開催することがあります。
